鸡皮肤怎么办？美容院能有效治疗鸡皮肤吗？

首先要保持皮肤皮脂腺和皮腺代谢的顺畅

皮肤不清洁，堵塞皮肤毛孔，皮肤膜不能得到基本代谢，会使皮肤失去营养和清洁。

自来水洁面的一般清洁方法

一般可以用温水清洗，有的可以用温水和冷水清洗，有的可以吸气，促进血液循环系统和活动。用冷水清洗可以提高皮肤的延展性，减缓皱纹的出现；

磨擦淋浴

先在手掌上擦肥皂，然后擦脸、身体和皮肤。促进血液循环系统。提高皮肤的吸气工作能力，摩擦方向应从上到下摩擦，摩擦后摩擦水平，皮肤表面无红色、发热；

浸浴清理

泡沫有高温，即40-42度对皮肤有镇痛和兴奋作用，使皮肤得到足够的健身锻炼，也有轻微的温度，即34-37度，有利于皮肤休息，消除疲劳，冷水泡沫对皮肤有收敛作用；

药品侵泡

用蒸汽浴出汗可以消除堵塞在皮肤毛孔中的污垢，促进皮脂腺和皮腺的代谢，有利于避免皮肤病。

出汗清理

酸碱性侵泡可滋养和清洁皮肤。还有温泉水侵泡，对健肤抗病有一定作用；