中医艾灸养生有什么禁忌？揭晓不适合艾灸的四种人

艾灸具有温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等功效。艾灸还有什么养生作用？艾灸的人应该避免什么？

艾灸的保健作用是什么？

1.调和气血:气是生命之源，血是物质基础，气血充足，气机条达到，人的生命活动正常；反之亦然。艾灸可以补气养血，疏通气机，改善中气，达到保健的目的。

2.温通经络：经络是人体气血运行的通道。通畅的经络有利于气血运行和营养物质的输布。如果疾病和邪恶侵入经络，导致其阻塞，就会导致疾病。艾灸利用其温暖肌肤的作用，温暖肌肤经络，促进血液循环和通络，从而治疗寒冷凝血停滞和经络瘫痪引起的各种病证。

3、调节阴阳：人体阴阳平衡健康，阴阳失衡会发生，艾灸可使阴阳失衡恢复平衡。

4.扶正祛邪:正气存邪不能干。艾灸可以通过艾灸某些穴位来培养人体的正气，增强身体的抗病能力。

这四种人不适合艾灸

1.过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸；此外，体质虚弱的人不宜艾灸过强。

4.精神病患者和其他不适合艾灸的重症患者也应谨慎使用艾灸。

3.未闭合孕妇和儿童囟门的，不宜艾灸。

2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、疤痕等部位不宜艾灸；眼区、项区、胸背等。