净水器对人体有害还是有好

净水器对人体是否有益取决于产品类型和使用场景，正规合格的净水器能有效去除水中杂质，而劣质或维护不当的产品可能存在二次污染风险。

净水器通过物理过滤或化学吸附技术可减少水中的泥沙、余氯、重金属等有害物质，对改善饮用水口感及安全性有积极作用。反渗透机型能过滤大部分细菌病毒，适合水质较差的地区；超滤机型则保留矿物质，适合日常饮用。定期更换滤芯的合格产品可避免因滤芯饱和导致的污染物泄漏，长期使用有助于降低胃肠疾病概率。

部分低价劣质净水器可能使用不合格滤材，导致过滤效果不达标或析出有害物质。未及时维护的净水器内部易滋生细菌，反而污染水源。某些过度过滤的机型会完全去除水中矿物质，长期饮用可能影响电解质平衡。安装不当还可能因水压问题造成漏水隐患。

建议选择通过国家安全认证的净水器，根据当地水质选择合适类型，每3-6个月检查滤芯状态并按时更换。使用时注意观察出水有无异味或杂质，搭配煮沸消毒更安全。孕妇、婴幼儿等敏感人群可优先考虑保留矿物质的机型，并定期检测出水水质，确保饮水健康。