有效助孕食谱帮你成功怀男孩

　　 有些妈妈想着生个男孩，那么,在饮食上要注意什么呢?下面为您介绍几种有效助孕食谱,让您成功怀男孩.   

         虫草鸭汤

　　食谱原料：

　　鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。

　　制作方法：

　　①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

　　②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

　　③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

　　作用 ①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。

　　②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。

　　红糟鸡

　　食谱原料：

　　鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙。

　　制作方法：

　　①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

　　②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

　　③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加 1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。

　　④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

　　作用①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。

　　②红糟鸡，活血益肝肾。